فوائد العنب الاحمر

العنب مفيد

قد تتسائلون لماذا اخترنا "فوائد العنب الاحمر"عنوان للمشاركة وليس "فوائد العنب" لان فوائد العنب تختلف باختلاف لونه والتى سنخبركم بها هى فوائد العنب الاحمر

وهى:

• يحسن  عملية الهضم

• يقلل الامساك

• يقلل مستوى الكوليسترول الضار بالدم

• يعزز من قدرات المخ

• يقلل من الشعور بالاجهاض

• يقلل من خطر الاصابة بالازمات القلبية

• يقلل من تكوين المياه البيضاء على العين التى تسبب العمى

• مطهر ومبيد للجراثيم

• شرب عصير العنب الاحمر يعتبر منشط للمخ

• يصنع منه الزبيب 

• يحمى العنب الاحمر من هشاشة العظام ويعالجها

• يعالج ويمنع تصلب الشرايين

• العنب الاحمر يقلل من خطر الاصابة بالخرف والزهايمر 

• يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن